皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒好きからだ研究家」です。 実は、ハーブブロスは、レモングラスやローズマリーなどのハーブを煮出して作る自然派の液体です。食事や日常生活のさまざまなシーンで活用できます。 ご飯を食べる前に机の上は清潔に…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒からだ研究家」です。 本日は、ワインに合うおつまみを「ハーブブロス」を使って 作ってみちゃいました！ ハーブブロス de おつまみハンバーグ （さっぱりスパイシー！赤ワインにピッタリ） 材料（6〜8個分／2〜…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒からだ研究家」です。 飲み過ぎた後はむくみが酷く、からだがダル重いですよね？ そこでからだからデトックスしちゃいましょう！！ 材料（1人分） • むらたさんの出汁（レモングラス＋ローズマリー煮汁） … 150m…

皆さんこんにちは！ お酒が大好きな「美酒からだ研究家」です。 お酒を飲んだ後、「いけない」と思っていても食べたくなるラーメンを ハーブブロスで使ったレシピをご紹介いたします。 「ほんのりハーブの効能で、胃もたれしにくい感じで罪悪感ゼロ！」 材料…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな「美酒からだ研究家」の私ですが、ただ飲んでいるだけではありません。何十年もボディケア整体を通して、健康や美容についての知恵やうんちくを皆さまにお伝えしてきました。 そして今、私が力を入れているのが「村田さ…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒からだ研究家」です。何十年もボディケア整体を通して、皆さまに健康と美容についてのうんちくをお話ししています。 私たちのからだは、温めることで本来の力を発揮します。冷えは代謝を低下させ、老化を加速さ…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒からだ研究家」です。何十年もボディケア整体を通して、皆さまに健康と美容に ついてのうんちくをお話ししています。 お酒を飲んだ翌日、朝起きたら顔や足がむくんでいたり、なんとなく体が重い…そんな経験はあ…

皆さん、こんにちは！ お酒が大好きな、「美酒からだ研究家」です。何十年もボディケア整体を通して、皆さまに健康と美容についてのうんちくをお話ししています。 皆さん、お酒のイメージはどんなイメージでしょうか？ ポジティブなイメージより、ネガティブ…

はじめまして、からだ研究家です。美味しいお酒を楽しみながらも、美しさをキープし、からだを整えるために——そんなテーマでこのブログをスタートしました。 「お酒は好きだけど、美容や健康も大切にしたい」「飲んだ翌朝もスッキリ目覚めて、肌もツヤツヤで…